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面试往往第一印象很关键，所谓第一印象是指考生外在表现出来的客观形象，包含了仪容、仪表和仪态三因素。归结起来就是风貌和举止两大方面。

　　你的风貌够吸引人吗

　①仪容
　　仪容是指人的外貌，重点是指人的容貌。浅显地说，一个人的仪容是指个人形体的根本外观，重点是人的头发、面部、手臂、腿部、化装等。在人际交往中，每个人的仪容都会惹起交往对象的特别关注，并将影响到对方对本人的整体评价。
　　关于准教员来说，仪容礼仪的首要请求是仪容美，详细而言，能够从下面三个方面停止了解：
　　第一，仪容自然美。假如你的仪容先天条件较好，天生丽质，在与人交往时，其仪容容颜则会令人心旷神怡、觉得高兴。这样的美是先天的，不可变的。
　　第二，仪容修饰美。教员能够按照标准与个人条件，对仪容停止必要的修饰，扬长避短，设计、塑造出美妙的个人形象，在人际交往中尽量令本人显得有备而来，自尊自爱。这一点是后天的，教员能够应用仪容修饰来补偿先天所带来的局部缺憾。
　　第三，仪容内在美。教员能够经过努力学习，不时进步个人的文化、艺术
　　素养和思想道德水准，培育出本人高雅的气质与美丽的心灵，使本人秀外慧中、心口如一。与修饰美一样，内在美能够经过后天学习来补偿。教员的仪容美应该是三方面相统一的，不能疏忽任何一方面，特别是后两方面，在教育教学中常常能给教员带来意想不到教学效果。在这三者之间，仪容的内在美是最高的境地，仪容的自然美是人们的心愿，而仪容的修饰美则是仪容礼仪所关注的重点。
　　既然仪容美如此重要，那么，关于仪容，有何标准呢?
　　A．教员的面容

　修饰面容，首先要做到脸部清洁，使之洁净清新。对普通教员的人际交往而言，面容卫生都是不可短少的，何况是看待面试、试讲这样的重要场所。
　　因而，面试人员一定要从本人洁净、整洁的面容人手，给评委和学生留下良好的第一印象。
　　B．发型设计
　　发型在人的仪容中占有无足轻重的位置，教员面试时，考生不可无视其重要性。面试时，要适时梳理头发，不可有头皮屑；发型要质朴、大方，具有良好的个性。男性的发式应给人以得体、划一的觉得，可以显现男士成熟、稳健的气质。女士则比拟合适娟秀典雅的发型，能表现出持重、干练、成熟。
　　C．面部化装
　　在人际交往中，停止恰当的化装，是必要的。这既是自尊的表现，也意味着对交往对象的尊重。在参与教员面试时，倡议女士化淡妆，男士只做简单的面部修饰即可，如洁面、剃须等。

　　②仪表
　　仪表是指一个人肉体相貌的外在表现。仪表形象是最先进入考官评价范围的测评要素，会极大影响考官的第一觉得，因而每位考生都应当注重本人的仪表形象。端庄、美妙的仪表形象，显得你风采奕奕，可以让考官产生好感，从而作出肯定性的评价。研讨标明，个人感遭到的双方仪表的魅力同希望再次与之见面的相关系数是0，8，远远高于个性、兴味同等等的相关系数。所以在面试前，考生必需注重本人形象的塑造。我们主要从着装标准和面部表情来使仪表圆满化。
　　A．着装标准
　　想要着装标准，需遵照几个准绳：
　　a．TPO准绳
　　T、P、O分别是Time、Place和Object三个英文单词的首字母。“T”表示时间，泛指早晚、时节、时期等；…P’表示中央、场所、位置、职位；“0”表示目的、目的、对象。TP0准绳是目前国际上公认的着装准绳，它包括：首先，着装应与本身条件相顺应，即选择服装首先应该与本人的年龄、身份、体型、肤色、性格调和统一；其次，着装应与职业、场所、交往目的和对象相谐和，正式社交场所着装宜庄严重方，不宜过于浮华。
　　b．整体性准绳
　　正确的着装能起到修饰形体和容貌的作用，能表现调和的整体美。服饰的整体美包括人的形体、内在气质和服饰的样式、颜色、质地、工艺及着装环境等。服饰美就体如今这诸多要素的调和统一之中。
　　c．个性化准绳
　　个性化准绳主要指着装应依个人的性格、年龄、身体、喜好、职业等要素而定，力图反映出考生的个性特征。因而，选择服装应该因人而异，重点在于展现所长，遮掩所短，表现共同的个性魅力和肉体风貌。
　　B．面部表情
　　a．眼光
　　眼睛是最重要的教学“工具”之一。在面试时，双眼应以平和的眼光凝视着对方，这是一个相当重要的礼仪，这样会让面试官觉得您为人耿直，假如眼神飘浮不定，会觉得您缺乏可信度。不时的眼光接触，这种温和而有效的方式，会营造出一种温馨的气氛。
　　在教员考试面试中，倘如碰到比拟年长的评委，宜采用仰视，即主动居于低处，抬眼向上凝视别人，它表示尊重、敬畏之意和对评委的尊重。还要留意凝视的部位，面试人员在初次见到评委之时，要严厉恪守眼光凝视的根本常识，不宜”旁若无人”，不宜过多地凝视其头、腿、脚部与手部。通常允许凝视别人的常规部位有以下几处：额头，双眼，眼部至唇部，眼部至肩部等。你能够经过留意凝视的时间长短，判别本人的讲课能否受学生和评委欢送，判别本人的行为处事能否会给他人带来不悦的心情。凝视方式选择环顾最好，即有节拍地凝视身边不同的人员或事物，它表示认真、注重，适用于同时与多人打交道，表示本人“厚此薄彼”。环顾是教员在停止课堂教学时运用最普遍的一种眼光，
　　b．笑容
　　笑容即是在脸上显露高兴的表情，是仁慈、友好、赞誉的表示。笑容是教员在教育教学中的重要体态语。她就像一缕缕晴和绚烂的阳光，一滴滴晶莹剔透的甘露。因而，在面试过程中，要一直面带笑容。笑容要做到心口如一，不能让人觉得像是在皮笑肉不笑。要令笑容与本人的举止、谈吐相辅相成。要笑得适时，考究笑时肉体丰满、气质典雅，由于它十分自然地反映着人们的文化涵养和肉体追求。